気分が沈んでいる時 なんだか頑張れない時 自分を嫌いになりそうな時 そんな時に是非して欲しい事がある。 それは、自分を褒めること、甘やかすこと。 誰だって気持ちが沈む時はあるはず。 そうするとネガティブになりがちだ。 ただでさえ心がマイナスに向い…